Resumen entrenamiento Enero 2009
Running - 232 Kms - 35:56 horas
Cycling - 187 Kms - 9:15 horas
Swimming - 4,5 Kms - 1:52 horas
Stretching - 5:25 horas
Desnivel 10.587 metros
Total horas entrenamiento - 52:28 (7,05%)
domingo, 8 de febrero de 2009
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